RidePink women only MTB Coaching & Guide & Sport Team
MTB COACHING & GUIDING & SPORT TEAM
Ride Pink e’ un progetto creato da donne bikers e dedicato alle donne che vanno in MTB o che desiderano avvicinarsi a questo bellissima attivita’. Crediamo che la bicicletta sia il piu’ bello e longevo dei giocattoli e tutte le volte che ci saliamo sopra torniamo bambine. La MTB ha tante varianti e sfaccettature, permette di esplorare posti bellissimi o di mettersi alla prova su percorsi tecnici, di cercare la velocita’ e magari staccare le ruote da terra nei bike park , o , se si ha l’anima agonistica, di confrontarsi in qualche competizione.
Dont’ Think, non pensare, perche’ la bici permette di staccare il cervello quanto basta per allontanarsi dalla quotidianita’, e perche’ a volte sin questo sport serve proprio slegarsi dalla ragione per ottenere determinati risultati.
RidePink e’ attualmente attiva nelle provincie di Torino, Genova e Roma , e offre lezioni di tecnica, uscite guidate ed e’ da poco anche un Associazione Sportiva Dilettantistica affiliata FCI (Federazione Ciclistica Italiana)
Quindi …..Principiante, amante dell’all-mountain, aspirante racer endurista o park rider, ne abbiamo proprio per tutte !!!
I servizi di COACHING e GUIDA sono erogati da biker certificate FCI e/o qualifiche regionali di guida cicloturistica (Piemonte)
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Non aver paura …
DI AVER PAURA … Mandalo !!!… Fidati della bici !!!… Molla quei freni !!!… Lo fanno anche i bambini !!!… Ti faccio io da lepre !!!… La velocita’ e’ dalla tua parte !!! Quante volte ci siamo sentite dire queste cose ? Personalmente, parecchie, e ancora me le sento dire , e non mi vergogno…
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Sestri Levante Easy Lines
Una versione “Riveduta e corretta” di un grande classico Partenza: Chiavari o Lavagna (GE) Dislivello/km: 800/1000 d+ / 30-34 km a seconda di eventuali variantiQuota max: mt 699 SLM (Monte le Rocchette )Salita : 85% asfalto, 10% sterrato, 5% sentiero pendenza media 9.5 %Discesa : singletrack con fondo prevalentemente compatto e brevissimi tratti su pietra…
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Golfo Paradiso All-Mountain
In mtb tra il blu e il verde, tra il mare e i monti dell’entroterra nel levante Genovese Partenza: Recco(GE)Dislivello/km: 1200 d+ / 32 kmQuota max: mt 791 SLM (Monte Possuolo)Salita : 99% asfalto, pendenza media 6.5 %Discesa : singletrack con fondo variabile da compatto a smosso, mulattiere con prevalenza di pietra fissaLivello di difficolta’…
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Quale ebike per donna?
“Brutte” ma facili: quali sono le ebike piu’ adatte alle donne ? Il passaggio all’ebike puo’ essere traumatico per chi ha tanti anni di mtb tradizionale alle spalle. E lo puo’ essere altrettanto per chi fa la coraggiosa scelta di iniziare direttamente “a pile”. Io stessa sono stata trascinata dall’entursiasmo di una “bici sbagliata” ,…
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Rockgardens & Step downs
Lo scorso weekend abbiamo fatto lezione a Trevignano Romano (Rm) con Laura e Maria Grazia, due “ragazze un po’ cresciute” , entrambe e-bikers, affrontando come principale argomento il superamento di rockgardens e altri ostacoli rocciosi , come drops e step-down copiabili (gradoni o scaloni superabili senza dover saltare con la bici). In queste situazioni bisogna…
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Maglie tecniche !!
Sono arrivate le maglie tecniche ! Vi piacciono ? Al momento la quantita’ disponibile e’ molto limitata, ma se siete interessate potete scriverci tramite i riferimenti che trovate nella pagina CONTATTI
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I Blocchi mentali
Parliamo dei blocchi mentali. Ovvero di elementi , ostacoli che possiamo trovare su un trail che ci rifiutiamo di affrontare pur avendo le skill per farli. Non si tratta quindi di tecnica, ma di testa. Iniziamo raccontandovi un po’ l’avventura della sottoscritta con questo roccione, che ci ha girato a Sestri Levante (GE) potrebbe subito…
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SI Parte !!
Prima giornata di coaching con Elisa , rider di livello intermedio che al momento utilizza una bici di fascia “downcountry”, ovvero una full leggera e pedalabile con 120 di escursione. Abbiamo lavorato sui fondamentali in area protetta: posizione base, curve senza appoggio, uso dei freni, introduzione al surplace e safe dismount (tecnica per liberarsi dalla…
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Qualche video …
Giusto per fare un po’ conoscenza con noi eccovi un altro video in action: qua siamo a Tivoli sui trail del Tibur Trail Center (TTC) , e ci alterniamo dietro alla cam sulla veloce e scorrevole G-LIne. Elettirca o Muscolare ? Chi vince ? L’importante e’ sempre divertirsi in sicurezza !
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Welcome to RIDEPINK
dont’t think … ride … Se siete arrivate qua probabilmente siete biker …